Fitness mit dem Hula-Hoop
In diesem Kurs erwartet die Teilnehmenden ein dynamisches Ganzkörper-Training mit dem Hula-Hoop-Reifen. Neben dem beliebten Hüftkreisen werden auch einfache Choreographien eingebaut. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Fortgeschrittene, ein eigener Reifen wird benötigt.
Ab Donnerstag, 9. März, findet das abwechslungsreiche Workout an zehn Terminen von 17 bis 17.50 Uhr in Brilon statt. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS in Brilon (Telefon: 02961 6416, E-Mail: brilon@vhs-bmo.de) sowie online unter www.vhs-bmo.de.
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Quelle: Astrid Stute, VHS Brilon-Marsberg-Olsberg
Fotocredit: (Quelle: ©Karolina Grabowska, Pexels)
Brilon · Kreuziger Mauer 31 · Tel. 02961 6416 · Fax 02961 5145334431
Marsberg · Hauptstraße 49 · Tel. 02992 1280 · Fax 02992 204459939
Olsberg · Hauptstraße. 73a · Tel. 02962 3080 · Fax 02962 6986
